Lessenreeks

Viniyoga (volzet) – Ingrid Borghs

Deze reeks yogalessen is toegankelijk voor iedereen, van jong tot oud, als kennismaking met yoga of als onderhoudsbeurt. We zoeken naar een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning, met respect voor de mogelijkheden en beperkingen van ieder lichaam. Daarbij wordt aandacht besteed aan het ontwikkelen van een goede ademhaling.  
  
meebrengen: gemakkelijke kledij, oefenmatje  
 
Deze jaarreeks gaat elke vrijdag door van 26 september tot 12 juni van 10 tot 11 uur. 
 
Via de meeste ziekenfondsen kan je voor sportlessen 15 euro per jaar terugkrijgen. Kom met jouw formulier ‘terugbetaling lidgeld sportclub’ (online te vinden) naar onze balie in de Warande en wij vullen dit graag verder in.