Sport en beweging

Senior Fit

Dinsdag: aerobics om 9u30. Conditie oefeningen op muziek en krachtoefeningen op de mat.

Donderdag: pilates om 10u30. Versterken van buik en rug, werken aan een sterk en flexibel lichaam.

Je kan ter plekke betalen voor 1 sessie (5 euro) of een tienbeurtenkaart (40 euro). Inschrijven niet nodig.