Lessenreeks

Viniyoga, Ingrid Borghs

Deze reeks yogalessen is toegankelijk voor iedereen, van jong tot oud, als kennismaking met yoga of als onderhoudsbeurt. We zoeken naar een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning, met respect voor de mogelijkheden en beperkingen van ieder lichaam. Daarbij wordt aandacht besteed aan het ontwikkelen van een goede ademhaling.   

meebrengen: gemakkelijke kledij, oefenmatje 

Deze jaarreeks gaat elke vrijdag door van 10 tot 11 uur van 25 september tot 11 juni, behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties.  

Op vrijdag 5 maart organiseren we een dag voor onze vrijwilligers en is het geen les. 

Via de meeste ziekenfondsen kan je voor sportlessen 15 euro per jaar terugkrijgen. Kom met jouw formulier ‘terugbetaling lidgeld sportclub’ (online te vinden) naar onze balie in de Warande (KUUB) en wij vullen dit graag verder in.

tarieven

basisprijs: 135 euro
UiTPAS met kansentarief: 27 euro
vrijwilligersprijs: 121,50 euro