Lessenreeks

Aquafitness – H2O Mix

Aquafitness H2O Mix

Train je lichaam met, in en door het water. Inspannend voor je spieren, maar minder belastend voor je gewrichten. Tijdens elke les wordt er een ander accent gelegd: van conditietraining naar ‘sculpt and shape’ naar ‘fit en fun’. Water en muziek: de ideale combinatie voor een stevige en leuke workout voor iedereen.

• maandag van 21 tot 22 uur

Lesgever: Jolien Corthout