Lezing of congres

Eerste hulp bij de menopauze

Vermoeidheid, gewrichtspijn, brainfog, depressieve gevoelens, geen zin meer in seks … De overgang kan veel meer inhouden dan de overbekende vapeurs. En het kan allemaal al starten op je veertigste. Acht op de tien vrouwen ervaren klachten die impact kunnen hebben op hun mentaal welzijn, hun fysieke gezondheid en hun werk. De menopauze uit het taboe halen, erkenning voor de klachten en beperkte aanpassingen kunnen een groot verschil maken.

In deze lezing komt aan bod:

Welke signalen kunnen wijzen op de overgang?
Feit of fabel: maatschappelijke denkbeelden over de menopauze en oudere vrouwen onder de loep
De impact op het werk: burn-out of menopauze?
Is hormoontherapie werkelijk het wondermiddel?
Levensstijladviezen

Wie?

Liesbeth Gijsel is wetenschapsjournalist, podcastmaker en auteur. Ze is hoofdredacteur van het psychologieblad ‘Eos Psyche&Brein’. Ze schreef het boek ‘F*ck de menopauze’ (2023) en maakte de podcast Ongesteld (2021), over menstruatie. Ze was een van de experten in het VRT1-programma ‘Menopauzia’.