Lezing of congres

Infomoment Blije Buikjes: praktische voedingstips voor jonge kinderen

Op dinsdag 13 oktober verwelkomt de bib de auteurs van Blije Buikjes: Hanne Mariën en Joke Vanherck. Tijdens deze vormingsavond stellen ze hun boek voor en geven ze praktische tips om kinderen van jongs af aan een gezonde voedingsbasis mee te geven.

In Blije Buikjes combineren de auteurs wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsadviezen met haalbare tips en eenvoudige recepten voor gezinnen met jonge kinderen. Er is bijzondere aandacht voor het belang van een gezonde darmwerking, de overstap naar vaste voeding en de invloed van voeding op de algemene gezondheid en ontwikkeling van kinderen.

Daarnaast komen ook thema’s aan bod zoals gezonde vetten, vlees, vis en tofu, suikers, allergieën en gezonde tussendoortjes. De sessie biedt ouders en andere geïnteresseerden concrete handvatten om bewuste voedingskeuzes te maken in het dagelijkse gezinsleven.

Hanne Mariën en Joke Vanherck zijn allebei moeder van drie kinderen en werken als orthomoleculair therapeut. Vanuit hun praktijkervaring en persoonlijke expertise brengen ze een inspirerende en toegankelijke lezing boordevol bruikbare tips.

Wanneer: Dinsdag 13 oktober om 20.00 u. 
Waar: Bibliotheek Retie, Kasteelstraat 67 A
Voor wie: Voor (groot)ouders van jonge kinderen
Deelname is gratis
Inschrijven: retie.bibliotheek.be/formulier/blije-buikjes-2026