Sportactiviteit

Sportweek 2025: Suppen

Suppen is een populaire watersport waarbij men zich staand op een supboard op het water voortbeweegt in combinatie met een peddel. Hiervoor gebruikt men een speciale SUP-peddel. Stand up Paddling is makkelijk om te leren. Overal waar water is, kan je suppen: op zee, vlakwater, rivieren en zelfs door de grachten.

Het mooie aan de SUP is dat je meerdere ingrediënten hebt waardoor het leuk is om te doen: het is een gezellige bezigheid (vooral in grote groepen), je geniet van de buitenlucht met water alom en het is tegelijkertijd een spannende en ontspannende activiteit.

Als je de voorwaartse slag goed uitvoert, dan is suppen een hele goede core-training. Alle spieren worden aan het werk gezet, van je benen tot aan je buik-, rug-, schouder- en armspieren.

Nieuw sinds dit jaar! We gaan niet enkel suppen, maar we maken ook gebruik van het Mega SUP board. Je begeeft je hierbij in groep (max. 10 personen) op een reuzegrote SUP op het water.

Om te kunnen deelnemen aan onze SUP-initiatie zijn er wel een aantal voorwaarden. Deelnemers kunnen minstens 50 meter zwemmen en zijn minstens 10 jaar oud. De deelnemer heeft geen lichamelijke klachten die het suppen of de veiligheid in de weg staan en is verantwoordelijk voor het materiaal. De aanwijzingen van de instructeur dienen steeds opgevolgd te worden.

De sportievelingen die eens willen komen proeven van deze sport, kunnen zich inschrijven voor één van volgende initiatiesessies:

· Sessie 1: van 10.00 tot 12.00 uur

· Sessie 2: van 13.00 tot 15.00 uur

· Sessie 3: van 15.00 tot 17.00 uur

Ideaal voor een leuke dag met je gezin, familie, vrienden of collega’s.

Let op: per sessie zijn er slechts 15 plaatsen beschikbaar. Wees er dus snel bij.