Suppen is een populaire watersport waarbij men zich staand op een supboard op het water voortbeweegt in combinatie met een peddel. Hiervoor gebruikt men een speciale SUP-peddel. Stand up Paddling is makkelijk om te leren. Overal waar water is, kan je suppen: op zee, vlakwater, rivieren en zelfs door de grachten.
Het mooie aan de SUP is dat je meerdere ingrediënten hebt waardoor het leuk is om te doen: het is een gezellige bezigheid (vooral in grote groepen), je geniet van de buitenlucht met water alom en het is tegelijkertijd een spannende en ontspannende activiteit.
Als je de voorwaartse slag goed uitvoert, dan is suppen een hele goede core-training. Alle spieren worden aan het werk gezet, van je benen tot aan je buik-, rug-, schouder- en armspieren.
Ideaal voor een leuke dag met je gezin, familie, vrienden of collega’s.
Let op: er slechts 10 plaatsen beschikbaar. Wees er dus snel bij.
Deelnemers moeten minstens geboren zijn in 2016, jonger is niet toegelaten.