Lezing of congres

Uit mijn hoofd | Kristien Wollants

Voel jij je soms gevangen in je gedachten? In het kader van de tiendaagse van de
Geestelijke Gezondheid nodigen Similes en Bibliotheek Turnhout Kristien
Wollants uit. Je kent de auteur misschien wel van de veelbeluisterde podcasts ‘Radio
Mama’ over ouderschap van jonge kinderen en ‘Uit mijn hoofd’ waarin ze met
gasten op zoek gaat naar de balans tussen geest en lichaam. 

Tijdens haar lezing neemt Kristien je mee in haar boek Uit mijn hoofd. Ze
vertelt herkenbare verhalen en geeft heldere inzichten over piekeren, stress en
de verbinding tussen hoofd en lichaam.

Ontdek hoe je opnieuw rust en evenwicht kunt vinden, leer je grenzen beter aanvoelen
en krijg praktische tips om uit die eindeloze stroom van gedachten te stappen. 

Na afloop is er mogelijkheid om een boek te laten signeren. Je kan er ook
kennismaken met de werking van Similes in Turnhout. 

Samen met Similes