Versterk je spieren, verbeter je balans en behoud je mobiliteit met veilige en effectieve trainingen. Doe mee en voel je sterker, fitter en vitaler – op je eigen tempo!”
Iedereen kan aansluiten. De lesgeefster houdt rekening met ieders mogelijkheden.
Je betaalt ter plaatse €2 per les aan de lesgeefster.
Je kan inschrijven per les of meteen voor de hele reeks.