Krachttrainng voor 60-plussers
Toenemend spierverlies is één van de grote oorzaken van allerhande ouderdomskwalen. Door op een laagdrempelige manier aan krachttrainng te doen, worden de spieren aangesterkt, met heel wat bijkomende positieve effecten tot gevolg.
Mol
05/07/2026 08:00 - 05/07/2026 20:00
Mol
01/05/2026 00:00 - 30/09/2026 00:00